Psychologischer Psychotherapeut Dipl. Psych. Markus Höhn

Ablauf einer Psychotherapie

Der erste Schritt besteht in einer unverbindlichen Kontaktaufnahme mit dem Psychotherapeuten.

Sie können mich am besten über die e-mail-Adresse oder telefonisch erreichen. In diesem Kontakt sollten Sie mir kurz Ihr Anliegen skizzieren. Sobald es mir möglich ist, werde ich mich dann bei Ihnen melden.

Zunächst vereinbaren wir dann einen Termin zu einem ausführlichen diagnostischen Erstgespräch. Dieses dient dazu, Ihre Situation näher zu erfassen und abzuklären, ob eine Psychotherapie für Sie die geeignete Maßnahme ist. Termine hierfür kann ich Ihnen bei Verfügbarkeit eines freien Therapieplatzes in der Regel innerhalb einer Woche nach der Kontaktaufnahme anbieten.

Im Folgenden finden weitere bis zu vier so genannte probatorische Sitzungen statt. Diese dienen dazu weitere diagnostische Daten von Ihnen zu erheben, aber auch um feststellen, ob wir zusammen arbeiten können. In diesem Zeitraum wird das Problem näher erfasst, Ihre Lebensgeschichte eingehender besprochen und schließlich Therapieziele und ein Therapieplan erstellt.

Diese vier bis fünf ersten probatorischen Sitzungen werden in der Regel von den gesetzlichen und privaten Krankenversicherungen bzw. der Beihilfe ohne vorherige Genehmigung übernommen.

Danach muss ein Antrag auf Psychotherapie bei Ihrer  gesetzlichen oder privaten Krankenkasse/-versicherung/ Beihilfe gestellt werden. Je nach Konditionen, jedoch im Allgemeinen muss ein von mir erstelltes Gutachten von einem Gutachter Ihrer Krankenkasse/-versicherung/ Beihilfe bewilligt werden.

Die Dauer einer Therapie hängt von der jeweiligen Problemstellung ab, ist also individuell verschieden, i. A. jedoch

-   Psychologische Beratungsgespräche: Dauer und Rhythmus individuell variabel

-   Kurzzeittherapie: bis ca. 24 Sitzungen (i. d. Regel 1/wöchentlich)

-   Langzeittherapie: ab ca. 60 – 80 (100) Sitzungen (i. d. Regel 1/wöchentlich)

 Eine Therapiesitzung dauert 50 Minuten.